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一觉醒来腰酸背痛？这3种睡姿正在毁掉你的脊椎！医生：赶紧改: 时间：2025-08-21 09:19; 同样是睡8小时，有人神清气爽，有人浑身僵硬，问题可能出在睡姿上。人的一生有近1/3的时间在睡觉，但错误的睡姿不仅让你越睡越累，还可能会悄悄伤害你的脊椎，导致颈椎变形、腰椎间盘突出，甚至影响心肺功能。医 ..

首映｜《哆啦A梦：大雄的地球交响乐》：音乐与冒险之旅

时间：2025-08-21 09:12

充满奇趣与想象的《哆啦A梦》系列，自诞生以来就以其独特的魅力，陪伴了无数孩子度过年少时光。曾经放学后，迫不及待地打开电视机，扒拉开哆啦A梦的神奇口袋，乘着时光机、穿过任意门、啃着记忆面包、头顶竹蜻蜓去 ..

奥运巡礼｜中国击剑：只要有1%的希望，就要100%地准备

时间：2025-08-21 08:58

【编者按】2024年，中国体育即将直面巴黎奥运会。4月17日，巴黎奥运会进入倒计时100天的节点。在周围强敌环伺的背景下，中国各项运动该如何突围？我们有哪些自己的优势，我们近来的大赛战绩如何，对手实力 ..

张雪峰老师直播连麦气炸了，549分112个志愿滑档了，是什么原因？

时间：2025-08-21 08:50

有一次直播间连麦，张雪峰老师气疯了，原因是一名辽宁考生，高考549分，居然滑档了，要知道辽宁是112个志愿，一个专业+一个院校就是一个志愿，没有专业调剂。只听前面的问题，其实很难想得出是怎么滑档了。但 ..

卢拉与普京通电话讨论乌克兰局势及国际经济形势

时间：2025-08-21 08:49

△巴西总统卢拉资料图）　　巴西总统府当地时间9日发布消息称，巴总统卢拉当天与俄罗斯总统普京通电话，就乌克兰局势及当前国际政治经济形势等交换意见。　　总统府通报说，两国元首通话持续约40分钟。卢拉在通话 ..

中国队夺得国际中体联足球世界杯女子组冠军

时间：2025-08-21 08:41

5月26日，2024年国际中体联足球世界杯女子组决赛在大连梭鱼湾足球场举行，中国女子二队经过点球大战，以总比分6:4战胜肯尼亚队，夺得冠军。本场比赛，两队在常规时间均获得一次点球机会，双方打成1:1平 ..

请杀死自己的学生思维（25准研究生版）。

时间：2025-08-21 08:32

☆ B站UP主「黄一刀有毒」就题目中的内容分析出五种典型的“学生思维”，其中包括“虚空索敌”“以负面情绪为主导的努力”“过度准备”“过于担心做错决定”“缺乏利用已有条件的能力”。说是学生思维，其实是指 ..

上海国际电影节｜影史推荐：花与爱丽丝，暖暖内含光

时间：2025-08-21 08:27

上海国际电影节的“影史推荐”展映单元正式诞生于2019年，该单元旨在回顾浩瀚影史，在全球范围内遴选具有重要影响力和代表性，且恰逢周年纪念的作品，让观众通过欣赏这些佳作来重新发现、定义经典。今年的“影史 ..

税务部门还了刘晓庆清白，也带来一个警醒！

时间：2025-08-21 08:26

　　老大姐并没有在同一个地方跌倒两次。　　文|沈林　　近日，74岁的演员刘晓庆被举报涉嫌偷税漏税一事迎来最近进展。　　8月8日，国家税务总局上海市税务局通报：　　近期，我局对王某举报刘某庆及相关企业 ..

中国海警在南海休渔海域同步执法行动

时间：2025-08-21 08:18

　　近日，中国海警局南海分局组织中国海警局直属第三、第四、第五局，广东、广西、海南海警局及三省区）渔政部门，在北纬12度以北的南海海域开展2024年南海伏季休渔第一次同步执法行动。针对外籍渔船在我休渔 ..

看那颗星星，正在发光（16）

时间：2025-08-21 08:07

【编者按】在近期播出的影视作品和综艺中，总有那么一些可可爱爱，又令人难忘的艺人。他们有的是新生代演员，有的是初出茅庐的小爱豆，也有的是蛰伏多年的实力绿叶。本栏目希望借此机会，捕捉那些已经在努力发光发亮 ..

避免伤病反复，吴艳妮宣布退出重庆赛

时间：2025-08-21 08:03

@吴艳妮Jennie 发博：避免伤病反复，自己和教练决定放弃重庆站比赛“前些天从日本回国后，很快恢复了训练。但踩场之后感觉腰不舒服。为避免伤病反复，我和教练都决定放弃重庆的比赛。对于想看我比赛的朋友们 ..

苏丹武装部队总司令：不会与快速支援部队和解

时间：2025-08-21 08:03

　　当地时间8月14日，苏丹主权委员会主席兼武装部队总司令布尔汉表示，苏丹武装部队不会与苏丹快速支援部队进行和解。　　布尔汉当天在苏丹武装部队成立一百周年之际发表讲话称，苏丹武装部队将不惜一切代价击败 ..

书记（校长）与教师有效沟通“六策”

时间：2025-08-21 08:00

良好的沟通是学校管理者与教职工之间顺畅交流的重要保障。来源 | 中国教师报作者 | 张世蓉四川省绵阳市游仙区魏城中学校长在学校管理中，管理者与被管理者之间的有效沟通是提升管理效能、实现教育目标的关键 ..

中国队夺得国际中体联足球世界杯男子组冠军

时间：2025-08-21 07:57

北京时间5月26日，2024年国际中体联足球世界杯男子决赛，中国一队对阵乌干达一队。双方在常规时间内战成2-2平，中国一队最终凭借点球大战5-3胜出总比分7-5），击败乌干达一队夺得冠军。 ..

纪录片《大号的我》导演摩根·斯普尔洛克去世，享年53岁

时间：2025-08-21 07:55

当地时间5月23日，纪录片导演摩根·斯普尔洛克Morgan Spurlock）因癌症并发症在纽约去世，年仅53岁。回到二十年前的2004年，他凭借记录自己一个月时间里三餐只吃麦当劳食品的电影《大号的我 ..

俄罗斯公布解密文件涉及中国

时间：2025-08-21 07:45

　　俄罗斯联邦安全局公共关系中心19日在该局官网发布的解密文件显示，侵华日军第七三一部队简称731部队）为发动细菌战，不停实施人体实验，甚至用携带病菌的炮弹攻击数百名中国人，以计算感染率、确定致病菌“ ..

中新真探：长了骨刺，有办法彻底消除吗？

时间：2025-08-21 07:29

中新真探：长了骨刺，有办法彻底消除吗？2024-05-25 23:12:22 来源：中国新闻网作者：周驰 ..

B站终究还是妥协了

时间：2025-08-21 06:40

出品｜虎嗅商业消费组作者｜黄青春题图｜视觉中国当 5 月 23 日“B站取消播放时长指标外显”的消息在网上不胫而走时，CEO 陈睿不曾料到自己会以这样的方式被架上热搜——从去年6 月 26 日宣布改版 ..

中国队夺得国际中体联足球世界杯女子组冠军

时间：2025-08-21 06:33

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